0 0

կիսվիր քո սոցիալական ցանցում

Or you can just copy and share this url

բաղադրամասեր

նշել չափաբաժինը
1 տուփ պաստա
2 հատ (մեծ) լոլիկ
1 ճ․գ․ տոմատի մածուկ
3 պճեղ սխտոր
ըստ ցանկության բրոկոլի
2 ճ․գ․ ձիթապտղի յուղ
1 թ․գ․ (չոր) ռեհան
1 թ․գ․ (չոր) օրեգանո
ըստ ճաշակի աղ
ըստ ճաշակի սև պղպեղ
արագ պաստա լոլիկի սոուսով

արագ պաստա լոլիկի սոուսով

եթե ձեռքի տակ ունեք անհրաժեշտ բոլոր բաղադրամասերը, ապա համեղ և արագ ճաշն երաշխավորված է

հատկություններ։
  • բուսակերական

բաղադրամասեր

քայլ առ քայլ

կիսվել

բրոկոլի ռեհան

քայլեր

1
արված է

եփել պաստան ըստ տուփի վրա նշված հրահանգների։Եփվելուց հետո 1 շերեփ պաստայի ջրից առանձնացնել, այնուհետև՝ քամել

2
արված է

սխտորը ճզմել, լոլիկը և բրոկոլին (եթե կա) մանրացնել։

3
արված է

մեծ թավայի մեջ տաքացնել ձեթը, ավելացնել սխտորը և տապակել 30 վրկ, այնուհետև ավելացնել լոլիկը, բրոկոլին և տապակել ևս երեք րոպե։

4
արված է

թավայում տապակված բանջարեղենների վրա ավելացնել տոմատի մածուկը, 1 շերեփ պաստայի բուլյոնը, ռեհանը, օրեգանոն։

5
արված է

5-6 րոպե եփվելուց հետո ավելացնել աղը և պղպղեղը, լավ խառնել և ավելացնել պաստան

6
արված է

Այս ամենը թույլ կրակի վրա եփել հինգ րոպե։

7
արված է

համեղ պաստան պատրաստ է․ մատուցելիս զարդարել թարմ ռեհանով

նախորդը
սիսեռով և բանջարեղենով ապուր
հաջորդը
պաստա դդմով և սպանախով
նախորդը
սիսեռով և բանջարեղենով ապուր
հաջորդը
պաստա դդմով և սպանախով

ավելացնել մեկնաբանություն